Vous recherchez un psychothérapeute à Avignon ?
MV CLANCY – Psychothérapie – Gestalt-Thérapie
C’est notre propre lumière
et non pas l’obscurité
qui nous effraie le plus.
Vous êtes anxieux, angoissé(e), vous dormez mal
Peut-être traversez vous un moment difficile comme un changement de vie, une séparation, un deuil
ou rencontrez- vous des difficultés relationnelles
Etes-vous souvent à vous interroger sur le sens de votre vie
ou simplement en quête de développement personnel
Enfin, vous êtes en formation (art-thérapie, gestalt-thérapie, sophrologie …)
ou encore exercez une profession axée sur la relation d’aide
Vous cherchez un psychothérapeute à Avignon ?
Je me propose de vous accompagner.
Je vous reçois dans mon cabinet ou même via la vidéo (Skype, What’sApp…) pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer.
Vouloir du changement dans sa vie … Le psychothérapeute Gestalt et la théorie paradoxale du changement
Cette théorie est détaillée dans un texte très intéressant de Arnold Beisser, disponible en anglais et en français.
En voici un petit extrait :
[…] Le gestalt-thérapeute rejette le rôle de « changeur », car sa stratégie est d’encourager, voire de pousser, le patient à être ce qu’il est, là où il est. Il croit que le changement ne se fait ni en « essayant », ni par la contrainte, la persuasion, la perspicacité, l’interprétation ou tout autre moyen similaire. Au contraire, le changement peut se produire lorsque le patient abandonne, au moins pour le moment, ce qu’il voudrait devenir et tente d’être ce qu’il est. La prémisse est que la personne doit se tenir à un seul endroit afin d’avoir appui solide pour se déplacer et qu’il est difficile, voire impossible, de se déplacer sans cet appui.
[…]
Ainsi, je ne peux changer que ce que j’ai accepté.
Aussi, le travail thérapeutique en gestalt permet cette acceptation, cette compréhension de soi, et le changement se produit alors sans vraiment le vouloir.